Herbalife Sejk je osnovni Herbalife proizvod
Kada pokušavate da smršate ili regulišete svoju telesnu težinu, važno je da primenjujete nutritivno izbalansiranu ishranu. Zdrav obrok kao što je Formula 1 – Herbalife sejk pomaže vam da kontrolišete unos kalorija, a da pritom obezbedite osnovne vitamine i minerale kao i ugljene hidrate i proteine radi postizanja održivog oslobađanja energije i sitosti. Vidi rezultate
- Ograničen broj kalorija: sadrži približno 220 kcal po šejku kako bi se omogućila lakša kontrola dnevnog unosa kalorija.
- Sadrži izbalansiranu kombinaciju sojinog proteina i ugljenih hidrata koja vam produžava osećaj sitosti i pomaže vam da održite vaš energetski nivo u okviru programa za regulisanje telesne težine ili programa zdrave ishrane.
- Sadrži soju: uključivanje najmanje 25 grama sojinog proteina dnevno u ishranu sa niskim sadržajem zasićenih masti može vam pomoći da održite zdrav nivo holesterola u krvi.
- Sadrži sojin protein koji pomaže u izgradnji i održavanju glatke mišićne mase u okviru fitness programa.
- Sadrži osnovne vitamine i minerale koji će vam pomoći da postignete izbalansiranu ishranu.
- Dostupan u 6 ukusa: prijatna voćna jagoda Delight, čista vanila, slatka čokolada, Cafe Latte, šumsko voće ili Cookie Crunch(NOVO!). Izbor je vaš!
- Da biste postigli optimalan ukus dodajte vaše omiljeno
Kakvog su porekla ugljeni hidrati u Herbalife šejk -u?
Glavni izvor energije iz ugljenih hidrata u Herbalife šejk – Formuli 1 potiče iz fruktoze. Fruktoza je najslađa od svih prirodnih ugljenih hidrata. Fruktoza je prost šećer, nalazi se u mnogim biljkama, medu, korenskom povrću i jedan je od najosnovnijih sastojaka ugljenih hidrata. Prorodna fruktoza, kao i drugi prosti šećeri, obezbeđuje vaše telo energijom.
Jedna porcija Formule 1 ima sličnu količinu fruktoze kao jedna manja jabuka
Što takođe, predstavlja pola količine fruktoze koju ima jedna veća kruška. Dobro pravilo za većinu zdravih ljudi je 10% od ukupnih kalorija iz dodatih šećera što je oko 50g dnevno za prosečan unos od 2000 kalorija za odrasle.
Fruktoza koja se koristi u Formula 1 šejkovima sa prirodnim šećerom (laktozom) iz kravljeg mleka, doprinosi iznosu ugljenih hidrata koji obezbeđuju, što vaše telo snabdeva energijom. Odnos ugljenih hidrata i proteina visokog kvaliteta iz mlečnih proizvoda i soje je pažljivo izbalansiran, sa dijetalnim vlaknima i do 22 esencijalna vitamina i minerala, tako da imate ukusan, savršeno izbalansiran, zdrav obrok zamenu!
Na koji način se različiti šećeri razlažu u Formuli 1 – Herbalife sejk -u sa ukusom vanile?
Ukupno šećera po porciji = 20,9g
od kojih fruktoza = 8,4 g
od kojih laktoza = 12,5 g
Da malo bolje objasnimo, dodati šećeri ne bi trebalo da čine više od 10% od dnevnog unosa kalorija. To je oko 70g za prosečnog muškarca i 50g za prosečnu ženu. Jedna porcija od 26g F1 u prahu obezbeđuje
samo 12% od ukupno dozvoljene dnevne količine šećera za muškarce i 16% za tipičnu ženu. Kada se napravi sa mlekom, kako se preporučuje, ukupni šećeri na nalepnici se povećavaju na 20,9g po porciji.To je zato što se prirodni šećer iz mleka (laktoza) nalazi u ukupnim šećerima na nalepnici po propisu.
Ključne prednosti
- Šejk zamena za obrok broj 1 u svetu.* F1 šejk je pomogao ljudima širom sveta da regulišu telesnu težinu.
- Naučno podržano: Klinička ispitivanja pokazuju da je svakodnevno uzimanje šejka kao zamene za obrok u okviru ishrane sa ograničenim energetskim unosom uz umerenu telesnu aktivnost dokazano delotvorno za kontrolu težine.
- Kontrolisani unos kalorija: Približno 220 kcal po porciji
- Bogat proteinima iz mleka i soje (18 g po porciji) šejk Formula 1 je odlično rešenje ako uz vežbanje želite da razvijete mišićnu masu
- F1 šejk se brzo pravi i predstavlja praktičnu i zdravu alternativu visokokaloričnom doručku, ručku ili večeri
- Proteini soje: kompletni proteini koji sadrže sve esencijalne aminokiseline
- Sadrži esencijalne vitamine i minerale
- Postoji u šest izvrsnih ukusa, a dostupna je i varijanta F1 Free From – koja ne sadrži laktozu, soju i gluten kada se pravi prema uputstvu, pa je stoga prikladna za vegetarijance
Napomena:
Herbalife program kontrole težine može pomoći u mršavljenju samo u okviru ishrane s kontrolisanim kalorijskim unosom.
Sve izjave o regulisanju telesne težine se odnose na Herbalife program regulisanja telesne težine koji uključuje, između ostalog, izbalansiranu dijetu, redovno vežbanje, adekvatan unos tecnosti, nutritivne dodatke ishrani gde je neophodno i odgovarajuci odmor.
Rezultati su individualni i razlikuju se od osobe do osobe.
POJEDINAČNE TVRDNJE O VITAMINIMA I MINERALIMA
Obezbeđuje najmanje 38 % dnevnog preporučenog unosa 25 vitamina i minerala po obroku.
KALCIJUM DOPRINOSI:
• Normalnoj funkciji mišića
• Održavanju normalnih kostiju
HROM DOPRINOSI:
• Održavanju normalnog nivoa glukoze u krvi
• Normalnom metabolizmu makronutrijenata
FOLAT DOPRINOSI:
• Rastu majčinog tkiva tokom trudnoće
• Normalnoj sintezi aminokiselina
• Normalnom stvaranju krvi
• Normalnoj funkciji imunog sistema
• Smanjenju umora i iscrpljenosti
MANGAN DOPRINOSI:
• Održavanju normalnog energetskog metabolizma
• Normalnom stvaranju vezivnog tkiva
• Zaštiti ćelija od oksidativnog stresa
FOSFOR DOPRINOSI:
• Održavanju normalnog energetskog metabolizma
• Održavanju normalnih kostiju
KALIJUM DOPRINOSI:
• Normalnom funkconisanju nervnog sistema
• Normalnoj funkciji mišića
• Održavanju normalnog krvnog pritiska
SELEN DOPRINOSI:
• Normalnoj spermatogenezi
• Održavanju normalne kose i noktiju
• Normalnoj funkciji imunog sistema
• Normalnoj funkciji štitaste žlezde
• Zaštiti ćelija od oskidativnog stresa
VITAMIN A DOPRINOSI:
• Održavanju normalne kože
• Održavanju normalnog vida
• Normalnoj funkciji imunog sistema
VITAMIN B12 DOPRINOSI:
• Održavanju normalnog energetskog metabolizma
• Normalnoj funkciji imunog sistema
• Smanjenju umora i iscrpljenosti
VITAMIN C DOPRINOSI:
• Normalnom stvaranju kolagena za normalnu
funkciju hrskavice, kostiju i kože
• Održavanju normalnog energetskog metabolizma
• Normalnoj funkciji imunog sistema
• Zaštiti ćelija od oksidativnog stresa
• Smanjenju umora i iscrpljenosti
• Vitamin C povećava apsorpciju gvožđa
VITAMIN D DOPRINOSI:
• Održavanju normalnih kostiju i zuba
• Održavanju normalne funkcije mišića
• Normalnoj funkciji imunog sistema
VITAMIN E DOPRINOSI:
• Zaštiti ćelija od oksidativnog stresa
CINK DOPRINOSI:
• Normalnoj sintezi proteina
• Normalnom metabolizmu ugljenih hidrata
i makronutrijenata
• Održavanju normalnog nivoa testosterona u krvi
• Normalnoj kognitivnoj funkciji
• Normalnoj plodnosti i reprodukciji
• Normalnom metabolizmu masnih kiselina
• Održavanju normalne kose, noktiju i kože
• Normalnoj funkciji imunog sistema
• Zaštiti ćelija od oksidativnog stresa
UPUTSTVO ZA UPOTREBU
Koristite Formula 1 Herbalife šejk svakoga dana kao hranljiv obrok. Lagano promućkajte posudu pre svake upotrebe jer se sadržaj može nataložiti na
dnu. Pomešajte dve kašike (26 g) praha sa 250 ml hladnog poluobranog mleka (1,5 % masnoće), jogurta ili sojinog mleka.
Ovaj proizvod treba koristiti kao deo uravnotežene i raznovrsne ishrane, u skladu sa zdravim načinom života.
Posetite naš blog da biste pročitali još recepata za šejkove i predloga za posluženje.
*Za kontrolu težine: Zamena dva obroka dnevno u sklopu energetski restriktivne dijete zamenskim obrokom doprinosi gubitku telesne mase.
*Za održavanje optimalne telesne težine: Zamena jednog obroka dnevno u sklopu energetski restriktivne dijete zamenskim obrokom
